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文字润心,绘见成长——图书馆“文字与色彩·自我成长”阅读绘画疗愈系列活动圆满落幕

发布人:浏览次数:23日期:2026-06-23

为丰富校园文化生活,创新图书馆阅读推广与育人服务形式,图书馆南区分馆打造特色品牌空间“悦读工坊”,于2026年4月至6月陆续推出四期“文字与色彩·自我成长”阅读绘画疗愈系列主题活动,目前本次系列活动已圆满收官。

本次活动以阅读为纽带,以绘画为载体,打造沉浸式心灵成长课堂。活动围绕自我成长脉络,精心设计“看见自己、接纳自己、表达自己、超越自己”四层递进式主题融合阅读疗愈、艺术绘画疗愈双重模式开展分层引导,以书香抚慰心绪,以色彩表达自我。

本次系列活动贴合当代大学生情绪困惑、自我认知迷茫、人际交往困扰等日常成长需求,全程建立动态优化机制。每期活动结束后,指导教师结合学生现场分享内容与绘画作品反馈,针对性调整下期阅读文本、绘画创作引导方案以及互动交流形式,让活动内容循序渐进、贴合学生真实状态,实现由浅入深的心灵疏导。

每期活动设置多元沉浸式体验环节,包含经典文本共读、团体心理交流、自由艺术创作、心得感悟分享四大核心板块。同学们在文字品读中梳理内心思绪,在色彩涂鸦中释放压抑情绪,在团体互动中卸下心理防备,有效缓解学业焦虑、人际内耗等负面情绪,正视自身优缺点,突破自我认知局限,完成一场温柔的心灵蜕变。

恰逢毕业季,第四期收官活动特别增设朋辈分享专场。图书馆邀请优秀应届毕业生现场交流,围绕学业备考、生涯规划、校园人际交往、情绪调节等学生高度关注的现实问题,分享亲身实践经验与成长感悟。学长学姐的真实分享跳出单纯情绪疗愈范畴,搭建起同辈互助桥梁,实现经验传承、朋辈赋能,让心理疗愈与成长指引双向融合,显著提升活动育人深度与现实价值

系列活动累计参与60余人次,近半数学生连续参与两期及以上。活动结束后,同学们纷纷留下暖心反馈:舒适放松的活动氛围、老师温柔耐心的陪伴引导,让大家敢于直面内心、自由抒发情绪,每一份内心表达都能收获包容与共情。不少学生表示,活动有效舒缓长期学业压力,提升情绪调节能力与心理韧性,帮助自己建立稳定健康的心态,推动身心协同健康发展。

此次阅读绘画疗愈系列活动,是图书馆深耕阅读推广、创新校园文化育人服务的全新实践。活动整合阅读资源、艺术载体、心理健康服务与校园社交平台,将“悦读工坊”打造为集阅读、疗愈、交流、成长于一体的沉浸式互动文化体验空间。

下一步,图书馆将立足育人职能,以师生需求为导向,打造兼具书香温度与人文关怀的特色阅读活动,持续丰富图书馆文化服务内涵,充分激发学生阅读热情与创新潜能,营造书香浸润、积极阳光的校园文化氛围。摄影:孙英奇


 

 

第一期文字与色彩·看见自己 

  

 

第二期文字与色彩·接纳自己 

 

第三期文字与色彩·表达自己

 

第四期文字与色彩·超越自己

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